Inspirez-vous de la routine printanière de Jay Kusters

13 février 2025

Inspirez-vous de la routine printanière de Jay Kusters

Le printemps marque un nouveau départ : une saison où la nature s'éveille et se développe. C'est donc le moment idéal pour réfléchir à son propre parcours . Jay Kusters, designer de plantes d'intérieur, nous explique comment il se prépare à ce changement de saison. Il vous inspire avec son développement personnel, sa routine quotidienne et ses produits préférés.

Jay, nous sommes curieux de vous connaître en tant que passionné des Skins. Pouvez-vous vous présenter ?
"Depuis mon enfance, j'aime beaucoup la nature. Dans mon enfance, j'étais toujours dehors, à cueillir des fleurs ou à construire des cabanes. En grandissant, cet amour s'est traduit par un intérieur rempli de plantes d'intérieur. Parallèlement à mon travail de responsable des relations publiques pour une chaîne de mode internationale, j'ai commencé à étudier de plus en plus les plantes - leurs origines, leurs familles et, bien sûr, leur entretien. Je me suis également intéressée à la psychologie qui les sous-tend : pourquoi le fait de ramener la nature à l'intérieur nous fait-il nous sentir si bien ?

"Douze ans après le début de ma carrière, j'ai remarqué un changement . Je suis entrée dans une période de réflexion : est-ce que je vis comme je le souhaite et, surtout, est-ce que je prends bien soin de moi ? C'est aussi à ce moment-là que j'ai découvert Skins, j'ai tout de suite été attirée par l'ambiance des boutiques, les marques et les produits. J'ai pris le temps de me réinventer et j'ai décidé de transformer mon amour pour la nature en une carrière de designer végétal d'intérieur".

En ce moment, nous attendons déjà prudemment le printemps après la saison hivernale. Quel sentiment vous inspire cette saison à venir ?
"Pendant l'hiver, les journées sont plus courtes et plus sombres, et nous nous réfugions tous à l'intérieur, comme pour hiberner. Il en va de même pour les plantes, qui entrent dans une période de dormance vers le mois de novembre. En raison du manque de lumière, leur processus de photosynthèse s'arrête, elles ne produisent pas de nouvelles feuilles et ne poussent pas. Il en va de même pour nous, les humains. Dès que le printemps arrive, la nature et nous-mêmes reprenons vie. La chaleur du soleil et les longues journées pleines de lumière créent une énergie spécifique qui nous motive à sortir. Nous sommes boostés pour faire les choses à nouveau, et j'y adhère pleinement."

De quelle manière les routines enrichissent-elles votre vie quotidienne ?
"Les routines quotidiennes sont très importantes pour moi, je vis selon un certain rythme et une certaine structure. Je me lève tôt tous les jours et j'aime énormément la sensation que me procure le matin. Alors que je suis déjà réveillé, le monde qui m'entoure s'éveille progressivement. Si une routine est perturbée, je peux me sentir mal à l'aise. Par exemple, si je ne fais pas d'exercice le matin, je le ressens tout au long de la journée. D'ailleurs, cela ne veut pas dire que je ne peux pas être flexible à ce sujet, j'adapte mes routines à la façon dont je me sens à un moment donné".

Y a-t-il des habitudes que vous adoptez à nouveau pendant ce changement de saison , ou auxquelles vous dites adieu ?
"En raison de mon travail, je suis très consciente des rythmes de la nature chaque jour. Lorsqu'il fait froid dehors, par exemple, je choisis de faire de l'exercice à l'intérieur plutôt que de marcher. En revanche, pendant les mois les plus chauds, je vis beaucoup à l'extérieur. Une routine que je maintiens quelle que soit la saison est, bien sûr, de prendre soin de mes plantes. Chaque samedi matin, je consacre beaucoup de temps à cette tâche : je mets de la musique et je fais brûler une bougie. Une chose que je veux rendre plus routinière est mon utilisation des médias sociaux. Au lieu de vérifier constamment mes posts, j'essaie de limiter cela à deux moments fixes dans la journée".

Pouvez-vous nous parler de votre routine quotidienne, du moment où vous vous réveillez jusqu'à ce que vous retourniez au lit le soir ?
"Mon réveil sonne tôt tous les matins, ponctuellement à six heures. Dès que je me réveille, je prends calmement deux heures pour me réveiller. Je prends de l'eau fraîche avec du citron, je me fais un cappuccino et je brûle de la sauge ou du palo santo. Ensuite, j'écris mes pensées et mes intentions pour la journée, suivies d'un moment de mouvement. J'alterne : un jour, je sors dans la nature, le lendemain, je vais à la salle de sport. À 9 h 30, je fais mes soins et je m'habille pour commencer la journée avec énergie.

"Mon travail est dynamique, chaque jour est différent. Il y a des jours où je travaille à la maison et où je réponds principalement à des messages et à des questions. D'autres jours, je suis pleinement engagée dans le processus créatif, travaillant sur des projets de stylisme pour mes clients. Je choisis les plus beaux pots, sélectionne les plantes adéquates et livre ces "sculptures vivantes". À cinq heures, je termine ma journée de travail par un petit moment pour mes médias sociaux. Je termine ma journée par une promenade, un repas avec mon partenaire et un moment de détente dans la salle de bains.

Si l'on considère le toilettage quotidien, quelles étapes et quels produits sont essentiels pour vous ?
"Après mes 30 ans, j'ai commencé à prendre mes soins personnels plus au sérieux. En ce qui concerne les soins du visage, j'ai défini des étapes à suivre chaque jour. Ces étapes sont les suivantes : Cleanser, toner, sérum et Moisturise. Le matin, j'ajoute de la crème solaire et le soir, une huile ou un gommage. L'un de mes préférés est l'Exfoliating Face Scrub de The Grey Skincare, car il donne à ma peau un magnifique glow ."

"En raison de ma profession, j'ai souvent les mains abîmées. Après tout, elles ont beaucoup à endurer : la pierre, la terre, les épines et les ronces. C'est pourquoi j'essaie de consacrer plus de temps à un bon soin des mains. J'aime utiliser les produits Diptyque, notamment le Handwash et le Handlotion. En plus de nettoyer la peau, ces produits l'hydratent."

Y a-t-il des parfums spécifiques qui vous rappellent l'énergie fraîche et optimiste du printemps ?
"En termes de parfum, je suis très fidèle à mes propres signatures. J'aime les parfums puissants avec des notes de bois, de tabac, d'ambre et de musc. Aussi Baccarat Rouge 540 Eau de Parfum de la Maison Francis Kurkdjian est un classique que je peux vraiment apprécier. Au printemps, la nature de mon choix de parfum reste la même, mais j'essaie de layer une senteur puissante. En ajoutant un parfum aux notes d'agrumes, je rafraîchis mes fragrances pour la nouvelle saison. Le bon parfum me fait me sentir calme et sereine - c'est pourquoi j'aime aussi vaporiser un parfum avant de me coucher le soir."

Enfin, comment incitez-vous les autres à suivre les rythmes de la nature, en particulier lors des changements de saison ?
"Dès que l'on fait entrer la nature chez soi, on remarque que les gens et les plantes ont beaucoup de choses en commun. En explorant ce lien, on apprend à mieux se comprendre. Si vous placez les plantes dans un mauvais habitat, leur croissance stagne. Si vous ne leur donnez pas les soins qu'elles méritent, vous le verrez se refléter dans leur santé. Cela s'applique également à nous, en tant qu'êtres humains. C'est pourquoi je veux vous mettre au défi de bien comprendre ce dont vous avez besoin, qu'il s'agisse d'une nouvelle orientation professionnelle ou d'un changement de style de vie. Tout comme une plante, vous découvrirez que le bon environnement vous aidera à grandir et à vous rapprocher de la lumière".

Pouvez-vous nous parler de votre routine quotidienne, du moment où vous vous réveillez jusqu'à ce que vous retourniez au lit le soir ?
"Mon réveil sonne tôt tous les matins, ponctuellement à six heures. Dès que je me réveille, je prends calmement deux heures pour me réveiller. Je prends de l'eau fraîche avec du citron, je me fais un cappuccino et je brûle de la sauge ou du palo santo. Ensuite, j'écris mes pensées et mes intentions pour la journée, suivies d'un moment de mouvement. J'alterne : un jour, je sors dans la nature, le lendemain, je me rends à la salle de sport. À 9 h 30, je fais mes soins et je m'habille pour commencer la journée avec énergie.

"Mon travail est dynamique, chaque jour est différent. Il y a des jours où je travaille à la maison et où je réponds principalement à des messages et à des questions. D'autres jours, je suis pleinement engagée dans le processus créatif, travaillant sur des projets de stylisme pour mes clients. Je choisis les plus beaux pots, sélectionne les plantes adéquates et livre ces "sculptures vivantes". À cinq heures, je termine ma journée de travail par un petit moment pour mes médias sociaux. Je termine ma journée par une promenade, un repas avec mon partenaire et un moment de détente dans la salle de bains.

Si l'on considère le toilettage quotidien, quelles étapes et quels produits sont essentiels pour vous ?
"Après mes 30 ans, j'ai commencé à prendre mes soins personnels plus au sérieux. En ce qui concerne les soins du visage, j'ai défini des étapes à suivre chaque jour. Ces étapes sont les suivantes : Cleanser, toner, sérum et Moisturise. Le matin, j'ajoute de la crème solaire et le soir, une huile ou un gommage. L'un de mes préférés est l'Exfoliating Face Scrub de The Grey Skincare, car il donne à ma peau un magnifique glow ."

"En raison de ma profession, j'ai souvent les mains abîmées. Après tout, elles ont beaucoup à endurer : la pierre, la terre, les épines et les ronces. C'est pourquoi j'essaie de consacrer plus de temps à un bon soin des mains. J'aime utiliser les produits Diptyque, notamment le Handwash et le Handlotion. En plus de nettoyer la peau, ces produits l'hydratent."

Y a-t-il des parfums spécifiques qui vous rappellent l'énergie fraîche et optimiste du printemps ?
"En termes de parfum, je suis très fidèle à mes propres signatures. J'aime les parfums puissants avec des notes de bois, de tabac, d'ambre et de musc. Aussi Baccarat Rouge 540 Eau de Parfum de la Maison Francis Kurkdjian est un classique que je peux vraiment apprécier. Au printemps, la nature de mon choix de parfum reste la même, mais j'essaie de layer une senteur puissante. En ajoutant un parfum aux notes d'agrumes, je rafraîchis mes fragrances pour la nouvelle saison. Le bon parfum me fait me sentir calme et sereine - c'est pourquoi j'aime aussi vaporiser un parfum avant de me coucher le soir."

Enfin, comment incitez-vous les autres à suivre les rythmes de la nature, en particulier lors des changements de saison ?
"Dès que l'on fait entrer la nature dans sa maison, on remarque que les gens et les plantes ont beaucoup en commun. En explorant ce lien, on apprend à mieux se comprendre. Si vous placez les plantes dans un mauvais habitat, leur croissance stagne. Si vous ne leur donnez pas les soins qu'elles méritent, vous le verrez se refléter dans leur santé. Cela s'applique également à nous, en tant qu'êtres humains. C'est pourquoi je veux vous mettre au défi de bien comprendre ce dont vous avez besoin, qu'il s'agisse d'une nouvelle orientation professionnelle ou d'un changement de style de vie. Tout comme une plante, vous découvrirez que le bon environnement vous aidera à grandir et à vous rapprocher de la lumière".