Sonnenschutz: Fakten, Filter und die Favoriten unserer Skins Experts

Ausstrahlung beginnt mit Schutz

Sonnenlicht hat viele positive Auswirkungen. Es regt die Produktion von Serotonin an, das die Stimmung boostet, die Konzentration erhöht und ein Gefühl der Ruhe vermittelt. Es steigert auch die Produktion von Vitamin D und kann zur Verbesserung bestimmter Hautprobleme wie Schuppenflechte, Ekzeme und Akne beitragen. Gleichzeitig kann eine längere Exposition ohne Schutz schädlich sein. Verbrennungen, Pigmentierung, Überempfindlichkeit und beschleunigte Hautalterung sind häufig. Langfristig erhöht sich dadurch sogar das Risiko von Hautkrebs. Da die UV-Strahlung auch durch Wolken und Fenster eindringt, ist Sonnenschutz nicht nur im Sommer wichtig, sondern ein essentials für jeden Tag.

Was ist der LSF?

SPF steht für Sun Protection Factor (Sonnenschutzfaktor) und gibt an, wie gut das Produkt vor UVB-Strahlung, der Strahlung, die Sonnenbrand verursacht, schützt. Doch selbst ein hoher LSF blockiert nicht alle Strahlen. LSF 15 blockiert etwa 93 % der UVB-Strahlen, LSF 30 etwa 97 % und LSF 50 etwa 98 %.

Der LSF schützt vor UVB-Strahlen, aber UVA-Strahlen, die tiefer in die Haut eindringen und Kollagen abbauen, erfordern einen zusätzlichen Ansatz. Alle Sonnenschutzmittel in diesem Blog haben Breitspektrumfilter, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockieren.

Klassische Filter

Der Sonnenschutz funktioniert dank aktiver Filter, die UV-Strahlung absorbieren oder reflektieren. Klassische Filter enthalten Inhaltsstoffe wie Tinosorb S und Uvinul A Plus, die UV-Strahlen absorbieren. Die Formeln sind oft luftig und ziehen schnell ein, was sie ideal für die tägliche Anwendung macht. Allerdings ist es wichtig, sie etwa 20 bis 30 Minuten vor der Sonnenexposition aufzutragen, damit sie optimal wirken. Beispiele für Sonnenschutz mit klassischen Filtern sind Ultra Violette's Queen Screen und Fave Fluid.

Mineralische Filter

Mineralische Filter wirken anders. Inhaltsstoffe wie Titandioxid und Zinkoxid bilden eine Schicht über Ihrer Haut. Diese Schicht reflektiert etwa 5 % der UV-Strahlen wie ein Schild, während die restlichen 95 % absorbiert werden. Diese Art des Sonnenschutzes bietet sofortigen Schutz. Zink wirkt außerdem entzündungshemmend, weshalb sich mineralische Filter sehr gut für empfindliche Haut eignen. Allerdings können diese Filter eine etwas reichhaltigere Textur aufweisen und bei manchen Hauttypen einen weißen Schleier hinterlassen. Um dies zu vermeiden, empfiehlt es sich, das Produkt zunächst zwischen den Fingern zu erwärmen und es dann vorsichtig einzumassieren. Inzwischen gibt es jedoch fortschrittliche Formeln, die diesen Schleier minimieren. Beispiele sind das Everyday Sunscreen Set von Le Rub und das Mineral Body Spray von COOLA Suncare.