VIER HAALBARE VOORNEMENS OM 2022 VOL GOEDE ENERGIE TE BEGINNEN

Ga terug
6 MINUTES READ

VIER HAALBARE VOORNEMENS OM 2022 VOL GOEDE ENERGIE TE BEGINNEN

Geplaatst op 14 januari 2022 | Skincare LEES MEER
Het begin van het nieuwe jaar is een moment om even bij stil te staan. Om weer in balans te komen én om te starten met nieuwe gewoontes. Het is een tijd waarin we behoefte hebben aan rust, regelmaat en nieuwe energie. Wij gaan je helpen om te re-energisen, zodat jij 2022 goed van start gaat en deze energie óók de rest van het jaar vasthoudt.

Hoe vind je die balans en hoe krijg je weer meer energie? We begrijpen als geen ander dat dit makkelijker is gezegd dan gedaan. Toch begint het vaak met kleine veranderingen in je dagelijkse patroon. Om je een zetje in de goede richting te geven lees je in deze blog wat ons helpt om op te laden. Wellicht dat je deze tips zelf ook eens kunt proberen en kan toevoegen aan je dag. En goed om te weten: je hebt er niet veel voor nodig en we weten zeker dat je deze ‘goede voornemens’ kunt volhouden.
01 DEZE GEUREN GEVEN JE ENERGIE. Parfum is een manier om karakter te geven aan je persoonlijkheid of om je outfit van de dag compleet te maken. Maar wist je ook dat geuren een groot effect hebben op hoe je je voelt? Het kan een manier zijn om jezelf te motiveren, goed te laten voelen of om een klein geluksmoment te creëren. Neem bijvoorbeeld de geurfamilie citrus; deze familie wordt vaak gebruikt in de topnoot. Van dit frisse zuurtje krijg je spontaan een optimistisch gevoel, het maakt je wakkerder in de ochtend en het verheldert de geest. Wil je je humeur een positieve boost geven? Kies dan voor osmanthus – afkomstig van een plant met delicate, gele bloemen. Deze elegante geur wordt vaak gebruikt in combinatie met bloemen- en citrusgeuren en ruik je ook vaak terug in verfijnde parfums. Daarnaast kun je ook de sfeer in huis verrijken met verschillende geuren die motiverend werken. Door deze noten toe te voegen kun je dus snel een positief resultaat behalen – zowel in parfum als in geuren voor je interieur.
03. SKINS’ SMOOTHIE RECEPT VOOR EXTRA ENERGIE. Kun je ’s morgens wel wat meer energie gebruiken? Speciaal voor jou delen we ons favoriete smoothie recept. Na het drinken van dit zijdezachte, gele drankje heb jij genoeg kracht in je lichaam om de dag te beginnen. Dit heb je nodig voor één smoothie: Schenk 250 ml amandelmelk in de blender en voeg daar een banaan aan toe. Deze gele vrucht zit vol vezels en natuurlijke suikers. Voeg daar een ½ theelepel kurkuma aan toe. Deze geelwortel werkt ontstekingsremmend en bevordert de balans in je buik. Doe er een handjevol gojibessen en een ½ theelepel kaneel bij. Tot slot voeg je een mespuntje zwarte peper en een ½ eetlepel kokosolie toe, zodat alle stoffen goed worden opgenomen door het lichaam. Zorg ervoor dat je alle ingrediënten goed mengt, schenk het in een mooi glas – het oog wil tenslotte ook wat – en je powersmoothie is klaar.
Heb je nog vragen of wil je graag persoonlijk advies van onze Skins experts? Zij helpen je graag verder in één van onze boutiques, telefonisch of op skins.nl. Met hun uitgebreide kennis en veel passie voor het vak leren zij je graag meer over de producten in ons uitzonderlijke assortiment en delen ze hun waardevolle tips en tricks.

Ontdek bijzondere niche producten met een verhaal, gecreëerd door bevlogen oprichters met oog voor detail. We nemen je graag mee in de wereld van Skins Cosmetics.
LEES MEER...
VERLEIDEN MET GEUR? DIT IS HOE FEROMONEN EN PARFUM SAMENWERKEN
Parfum
GEURKAARSEN, ROOMSPRAYS EN DIFFUSERS
Parfum
WAT IS HAUTE PARFUMERIE? MAAK KENNIS MET MARC-ANTOINE BARROIS
Parfum
02. GEEF ENERGIE AAN JE DOUCHEROUTINE Een heerlijk warme douche doet altijd wonderen, maar wist je dat je door te zingen onder de douche energieker en minder gestrest wordt? Het zorgt ervoor dat je endorfine aanmaakt en dat geeft simpelweg een goed gevoel dat door je hele lichaam stroomt. Met verzorgende bad- en doucheproducten maak je je doucheroutine helemaal compleet. Dit doe je door te kiezen voor bijvoorbeeld een rijke badolie of het gebruik een voedende shampoo voor het haar. Net als voor parfum geldt dat je kiest voor frisse geurnoten als citroen, bergamot en sinaasappel om de geest te stimuleren. En wek je met lavendel een ontspannen energie op.
SHOP MAISON CRIVELLI
SHOP RAHUA
SHOP SUSANNE KAUFMANN
SHOP ELLA K
SHOP DR. VRANJES
SHOP DIPTYQUE
04. ENERGIE DOOR TE ONTSPANNEN. Om iedere dag voldoende energie te hebben is het ook belangrijk om regelmatig te ontspannen. Hierdoor laad je niet alleen je lichaam, maar ook je geest op. Dat zorgt ervoor dat je de volgende dag weer fit bent voor wat de dag je brengt. Er zijn verschillende manieren om te relaxen, maar een goede nachtrust is misschien wel de bekendste en de meest makkelijke.

Ook is het aan te raden om gedurende de dag rustmomenten in te lassen. Even het verstand op nul, zodat je daarna weer verder kan met je drukke (werk)dag. Meditatie zou je kunnen helpen om dat te bereiken. Het is niet voor niets dat deze techniek al eeuwen wordt gebruikt om het hoofd leeg te maken en meer energie te krijgen. Steek een fijne geurkaars aan, ga rechtop zitten, sluit je ogen, focus op je ademhaling en probeer je gedachten af te sluiten. Mediteren kan zowel overdag, als vlak voordat je naar bed gaat. Voor een extra kalmerend effect kun je rustgevende accessoires en verfijnde geuren toevoegen met wierook, roomspray en diffusers. Of kies voor een pillow spray op je kussen voor het slapengaan.
05. RE-ENERGISE MET SKINS. De komende tijd gaan we je op verschillende manieren handvatten geven om op te laden met nieuwe energie. We laten je kennismaken met verzorgende producten, verkwikkende geuren en delen tips om ook de energie in huis te boosten. Van skincare tot aan home & lifestyle: alles om jou te laten re-energisen.
Gelieve de getoonde letters en cijfers in het hiernavolgende tekstveld in te voeren.

De met een * gemarkeerde velden zijn verplichte velden.